OBS OBS OBS OBS OBS
Detta schema gäller från 7/3 och tills vidare.
Klicka på något av nedanstående alternativ för information om våra tider:
- Tavastgatan: Tonår, Vuxna, Strokedrabbade/Pensionärer, Pensionärer, Familjer
- Tavastgatan: Barnträning
- Årsta: Barnträning och ungdomsträning
- Sommarträning (Normalt juni, juli och tre första veckorna i augusti).
Förtydligande kring nedanstående:
Alla är välkomna på alla pass i sin åldersgrupp men nivån på instruktion varierar med grupperna.
Grund vuxna: Det som i huvudsak tränas på är kraven för 6 – 4 Kyu
Allmän träning: Det som i huvudsak tränas på är kraven för 6 – 1 Kyu
Utökat pass: Svartbältes-/Yudanshakraven utgör basen i träningen
Jo/Bokken: Jo och Bokkenträning
n – n år: Barn/Ungdom i åldern n till n
Tonår: Tonåringar 13 – 19 år
Strokedrabbade/Pensionärer: Motorik, balans och fallträning för Pensionärer/Vuxna med funktionsnedsättningar, tex Stroke
Pensionärer: Det som i huvudsak tränas på är kraven för 6 – 4 Kyu
Familj: En familj med minst en vuxen och ett barn minst 5 år fyllda
Södermalm, Tavastgatan 26B, Vuxna och Tonår |
Måndag:
19.30 – 20.30 Grund vuxna
Tisdag:
19.00 – 20.00 Allmän träning
Onsdag:
11.00 – 12.00 Allmän träning
Torsdag:
06.30 – 07.30 Allmän träning
10.00 – 10.55 Strokedrabbade/Pensionärer
Fredag:
18.00 – 19.00 Tonår
Söndag:
16.00 – 17.00 Jo/Bokken
Södermalm, Tavastgatan 26B. Barnträning |
Måndag:
17.30 – 18.25 7 – 9 år
Tisdag:
17.30 – 18.15 5 – 6 år
Onsdag:
17.30 – 18.25 10 – 12 år
Torsdag:
17.00 – 17.25 3 – 4 år
Årsta Folkets Hus Barnträning |
Onsdag:
17.30 – 18.15 7 – 9 år
18.15 – 19.15 10 – 12 år
19.15 – 20.15 Tonåringar
Sommarschema (träning på Tavastgatan) |
Måndag:
06.30 – 07.30 Allmän träning
Tisdag:
18.30 – 20.00 Allmän träning
Onsdag:
18.30 – 20.00 Utökat pass
Fredag:
18.30 – 20.00 Allmän träning
Söndag:
16.00 – 17.30 Allmän träning
OBS Extrapass kan förekomma. Under “Aktuellt” informeras i så fall om dessa.