Träningstider (Börjar gälla 9:e januari)

Klicka på något av nedanstående alternativ för information om våra tider:

Förtydligande kring nedanstående:

Alla är välkomna på alla pass i sin åldersgrupp men nivån på instruktion varierar med grupperna.

Allmän träning: Det som i huvudsak tränas på är kraven för 6 – 1 Kyu men även Dan-tekniker.
Grund: Det som i huvudsak tränas på är kraven för 6 – 4 Kyu.
n – n år: Barn/Ungdom i åldern n till n
Tonår: Tonåringar 13 – 19 år
Strokedrabbade/Pensionärer: Motorik, balans och fallträning för Pensionärer och vuxna med funktionsnedsättningar, tex Stroke

Södermalm, Tavastgatan 26B, Vuxna och Tonår

Måndag:
06.30 – 07.30 Allmän träning
10.00 – 11.00 Strokedrabbade/Pensionärer
18.30 – 19.30 Tonår
19.30 – 20.45 Grund

Tisdag:
19.15 – 20.30 Allmän träning

Onsdag:
19.15 – 20.30 Allmän träning

Torsdag:
06.30 – 07.30 Allmän träning
10.00 – 10.55 Strokedrabbade/Pensionärer
18.30 – 19.45 Allmän träning

Fredag:
11.00 – 12.00 Allmän träning

Lördag:
11.00 – 12.30 Allmän träning

Södermalm, Tavastgatan 26B. Barnträning

Måndag:
17.30 – 18.25  10 – 12 år

Tisdag:
17.30 – 18.15  5 – 6 år
18.15 – 19.15  7 – 9 år

Onsdag:
17.15 – 17.40  3 – 4 år
18.00 – 18.55 10 – 12 år
Torsdag:
17.30 – 18.25  7 – 9 år

Enskedehallen Barn och ungdomsträning

Söndag:
15.00 – 15.55  7 – 9 år
16.00 – 16.55  10 – 12 år
17.00 – 18.15  Tonåringar och vuxna

Sommarschema (träning på Tavastgatan)

Måndag:
06.30 – 07.30 Allmän träning (ej i juli)
Måndag:
18.30 – 20.00 Allmän träning
Tisdag:
18.30 – 20.00 Allmän träning
Torsdag:
18.30 – 20.00 Allmän träning

OBS Extrapass kan förekomma. Under ”Aktuellt” informeras i så fall om dessa.